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健身房神器“筋膜枪”刚兴起,就变成了红海

运动后产生的乳酸会让人们感受到肌肉酸痛,如何快速让这些乳酸消散掉呢?泡沫轴放松、绷带冰敷、按摩等很多方法比较有效,就是需要的时间稍微长点。去年开始出现了一款可以快速放松筋膜,缓解酸痛的“神器”高频率深层筋膜理疗仪,俗称“筋膜枪”。